トップページ > 組織で探す > 健康支援課 > 平成29年度健康づくり事業

平成29年度健康づくり事業

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年4月1日

担当窓口

健康支援課 成人保健係電話番号0475-80-1171

成人・老人保健事業

健康相談

 健康に関する相談を医師・保健師・栄養士がお受けします。(予約制)

会場成東保健福祉センター
時間午後1時30分から午後3時まで
電話予約0475-80-1171
日程10月19日(木曜日)・11月9日(木曜日)

健康手帳

40歳以上の方を対象に、健康診査や医療の記録など、健康管理に役立てるための手帳を交付します。

ヘルスアップ教室  ☆ 無料ダイエットサポート ☆

保健師、栄養士、健康運動指導士が健康的なダイエットのポイントをお伝えします。(申込制、先着順)

対象者

・ 64歳までの方で、医師より運動制限をされていない方

・ 標準体重よりも現在の体重が多い方

・ できるだけ全教室に参加できる方

会場山武市役所
日時10月23日(月曜日) 9時30分から11時30分まで
11月 7日(火曜日) 12時00分から15時00分まで
11月22日(水曜日) 9時30分から11時30分まで
12月14日(木曜日) 9時30分から11時30分まで
 1月19日(金曜日) 9時30分から11時30分まで

電話予約

0475-80-1171

.

    ストレッチをしている女性のイラスト  ウォーキングしている女性のイラスト

.

※バランスのとれた弁当の試食を行います。その際の弁当代(600円程度)は自己負担していただきます。

.


ウォーキングマップ

健康づくりにお役立ていただくためにウォーキングマップを作成しました。

チーバくんマップ(1コマ3000歩)

チーバくんマップ(1コマ5000歩)

チーバくんマップ(1コマ3000歩)

チーバくんマップ(1コマ5000歩)

ウォーキングマップ(九十九里七福神めぐりイメージ).

ウォーキングマップ(しおさいの道)

ウォーキングマップ(九十九里七福神めぐり) [PDFファイル/304KB]

ウォーキングマップ(しおさいの道) [PDFファイル/1.65MB]

ウォーキングマップ(伊藤左千夫といちごの里)

ウォーキングマップ(山武杉と桜めぐり)

ウォーキングマップ(伊藤左千夫といちごの里) [PDFファイル/719KB]

ウォーキングマップ(山武杉と桜めぐり) [PDFファイル/578KB]

ウォーキングマップ(歴史と自然散策)

ウォーキングマップ(歴史と自然散策) [PDFファイル/745KB]

訪問指導

 保健師・栄養士などが、必要に応じて家庭訪問し、本人や家族に必要な保健指導を行います。健康支援課までお問合せください。

さんぶの森元気館事業

詳しくはさんぶの森元気館のページへ

蓮沼健康増進室事業

詳しくは蓮沼健康増進室のページへ



Adobe Readerダウンロード

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。(無料)